zöld tea

A zöld teák a szervezetre gyakorolt ​​hatásukról ismertek, mivel jó antioxidánsok. Fogyás céljából is ajánlott zöld tea fogyasztása. Tekintettel arra, hogy ezek a teák magas teintartalmúak, a terhesség alatt mértékkel kell fogyasztani a zöld teát. A jó minőségű zöld teát ésszerű mennyiségben kell elkészíteni, és mindenképpen jobb a porított zöld teára koncentrálni. De az is igaz, hogy a zöld tea elkészítése fontos, mert ez is befolyásolhatja a kapott ízt.